「膠原病の皮膚筋炎」の私が薬害の影響から解放するためにこれからできること
難病指定「膠原病の皮膚筋炎」を発症した私は
当然のように
緊急的な治療として
自己免疫が過剰に私の肉体を攻撃していることから
大量のステロイドや
その他強力な薬を投与せざるを得ない状況でした。
もちろん、
病名がわからず辛い数ヶ月の時期も同様でした。
過去の投稿記事
https://ameblo.jp/myosshi/entry-12892724037.html『突然の難病指定【膠原病の皮膚筋炎】発症も私を知るひとつ。自己肯定感セラピストは生きる力を育てる』突然の難病指定【膠原病の皮膚筋炎】発症も私を知るひとつ自己肯定感セラピストは生きる力を育てる 去年末からの経過はこちら ⤵️『「何かを得ることで何かを…ameblo.jp
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長年、
日常的に西洋医学的なお薬を服用することを
嫌っていた私は、
この状況に屈辱的な思いを持っていました。
今から17年前くらいの時に
子宮筋腫のため子宮を全摘する腹腔鏡手術を
受けることになりました。
痛みがひどく元気な時が
月のうち10日間もなかったと言う状態でした。
その数年前から鉄剤も服用していましたので、
そのために肝機能の数値が爆あがり、
その数値を戻すのに5年くらいかかったと記憶しています。
これって意外とトラウマになっているのですよね。
以後、
お薬は飲まないと決意したのです。
それでも今回は
この世に無駄はない
意味の無いものはないと考えると
急場の対処のためのお薬も受け入れる必要がありました。
「膠原病の皮膚筋炎」の私が
波動を薬害の影響から解放するために
これからできること
【1】身体的アプローチ
薬害による身体への負担を軽減・排出する方法です。
• デトックス食
・添加物や農薬を避けたオーガニック食材を選ぶ
・食物繊維（海藻、根菜、玄米など）を取り入れる
・水をしっかり摂取（1.5〜2L/日）して腎臓と肝臓をサポート
• 腸内環境の改善
・発酵食品などを摂る
・過去の抗生物質や薬の影響を軽減するためにも、腸を整えることが大切です
• 入浴やサウナ
・発汗を促し、体内の老廃物排出を助ける
・エプソムソルトなどを使ったデトックスバスもおすすめ
【2】精神的アプローチ
薬に対して抱く不安・怒り・恐れといった感情を癒すステップ。
• 感情の解放ワーク
・書き出しワーク（過去に薬を使った理由、医師とのやりとり、体験したことなど）
・許しのワーク（自分自身、医療者、環境などに対して）
• インナーチャイルドの癒し
・過去の病気や治療を受けた「小さな自分」に寄り添うことで、深層の安心感を取り戻す
【3】スピリチュアル・エネルギー的アプローチ
薬害のエネルギー的な滞りや記憶を解放するための実践。
• 前世療法・退行催眠
・「なぜこの薬害体験をしたのか」という魂レベルの学びを知ることで、癒しと統合が進む
• エネルギー浄化
・レイキヒーリング、クリスタルヒーリング、音叉やシンギングボウルなどで波動調整
・セージなどを使った空間と身体の浄化
• 祈り
・意図の設定
・「私はすべての薬の影響を手放し、自由になります」といったアファメーションを使う
・感謝と愛の意識で自分の身体と対話する
【4】サポートを得る
薬害に対する深い癒しは、専門家の伴走があることでスムーズに進みます。
• ホメオパス、自然療法士
• エネルギーワーカーやスピリチュアルセラピスト
• 薬害に理解あるカウンセラーや医師
必要なのは、薬害という出来事をトラウマ的な「過去の出来事」としてではなく、
「癒しと目覚めのプロセス」と捉え直すことかもしれません。
あなたはどこから始めたいと思いますか？
私はもちろん、
今のところは薬害をも受け入れることを視野に入れ、
この状況と共に
薬害の除去についても
すでに
専門家のサポートも得ながら取り組んでいます。
その方法が多数あることに
安心と幸せを感じます。
「薬害」
確かにショックな単語ではありますが、
そこに自分自身を貶めるような罪悪感を持つのではなく
受容して変容させることも出来るのだという
「可能性」に目を向けていきたいものですね。
膠原病の方たちのブログを見ていたりすると
数年かけて薬をやめられたという方もいます。
難病ゆえに完治することはなくても
自らの肉体の再生のために取り組む姿勢に頭が下がります。
この投稿記事が
またどなたかのお役に立ちますように
いつも「いいね」をありがとうございます
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